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商会动态

抗疫守“沪”、有您有我--上海市资阳商会旗下学习平台“资商大学堂”2022年第一期线上公益直播

上海市资阳商会
新闻来源: 上海市资阳商会
查看次数:1150
发布日期:2022-05-01

2022年4月28日下午14:00点,由上海市资阳商会、圆绿健康科技主办、宁波银行上海分行、上海市日照商会协办,特邀健康管理保健服务国家标准起草人汪宁教授作主题为《疫情期间如何做好自我健康管理》的公益直播讲座。二个小时的线上公益直播讲座,直播间互动火热,直播结束后视频号后台数据显示,此次直播观众人数2823人、点赞数36.7万、总热度1679、平均观看时间24分20秒。

直播开始,上海市资阳商会周正东会长致辞,代表上海市资阳商会对所有直播间的朋友表示热烈的欢迎,对圆绿健康科技、上海宁波银行上海分行、上海市日照商会对本次公益直播活动的支持和赞助表示衷心的感谢。

上海市资阳商会组织这次线上公益直播讲座,希望能够帮助商会企业家和直播间朋友们在疫情期间保持良好的心情,提高自我的健康管理。直播期间健康管理保健服务国家标准起草人的汪宁教授,以多个故事深入浅出的分享健康管理的重要性,并从四个方面给出自我健康管理的建议:

(一)、积极的心态:以积极乐观的表达方式去说话;积极参与公益活动,关爱他人;设定目标,在努力实现目标里收获健康。
(二)、健康的膳食:建议一日三餐的结构为:早餐7-9点吃,像皇帝一样,食物多样化,高蛋白;中餐11:30-13:00像大臣一样,吃易消化的食物,忌吃生、冷、凉食物;晚餐 17:00—19:00像乞丐一样,清淡少食。
(三)、合理的运动:分享给大家居家保健312经络操,3指按摩三个穴位,即合谷穴、内关穴、足三里;1指腹式呼吸;2指两条腿微蹲训练。
(四)、良好的睡眠:疫情在家也要保持规律的作息习惯,特别是23:00-1:00是子时,是我们胆经络值班,胆经络是属于升发,肝胆相照,这个点睡觉就是保护肝胆,也就是在养命。最佳时间段及时入睡,保持充足的睡眠,可以使自己身体精力充沛。

公益直播期间北京观韬中茂律师事务所薛龙律师来到直播间为大家分享疫情防控期间法律相关内容,主要讲到疫情防控期间各类民事合同纠纷抗辩权、疫情防控期间企业的复工复产问题、个人参与公益抗疫活动应当注意的法律问题以及社区团长有什么法律风险。

本次直播的主持人、宁波银行上海分行投顾部经理鲁霄凌,为直播间朋友介绍了宁波银行整体情况,并对资管新规下理财产品有哪些变化进行了专业解读,详细讲解了为什么今年以来部分理财会出现亏损、还要不要配置理财、以及后续如何选择更适配的理财产品。

直播期间红包派发不断,抽奖互动火热,为了感谢直播间的朋友对本次活动的支持,直播间福利满满,奖品非常丰富,设置了每轮1000元的6轮红包,还有6轮抽奖环节,共计抽出288位幸运观众获得价值1299元的健康管理大礼包,12名最幸运的观众获得价值1833元的超值健康大礼包。所有直播间朋友都表示这场直播获得感超高,既学习到健康管理相关知识、又有法律干货解析和银行财富管理分享,还有红包和健康礼包,非常感谢活动主办方的精心组织。

上海市资阳商会“资商大学堂”第一期线上公益直播取得圆满成功,本次直播活动旨在锻炼商会秘书处直播活动组织、策划、执行能力,在疫情常态化下为搭建“资商大学堂”线上公益直播平台迈出第一步,为疫情下商会的宣传、会务活动主体从线下转到线上奠定基础。