为增强商会会员企业家的健康意识，宣讲体检保健知识，倡导会员企业家树立科学健康的生活方式，8月12日下午，重庆市上海商会企业家健康管理专业委员会成功举办了首届“渝沪商会健康行”线上健康宣讲普及活动。重庆市上海商会理事、健委会主任、国家一级健康管理师、高级中医理疗师姚瑞平主讲相关健康体检知识，重庆市工商联系统商协会会员、全国异地上海商会所属会员企业，190人次齐聚线上平台聆听了精彩讲座，特别感动是重庆市五金机电商会党委副书记王晓东全程参与，并发表了点评。

商会秘书长姚庆伟主持了直播，他首先感谢各会员企业家参加首届“渝沪商会健康行”线上健康宣讲普及活动。表示本次活动以商会组织会员企业家集中体检为契机，宣讲健康体检的相关知识，具有积极的借鉴意义和参考价值，希望线上参会人员认真聆听宣讲内容。同时提出秘书处将紧密配合商会健委会创新活动方式，通过线上线下相结合，以茶话会、座谈会、一对一等多种方式为会员企业家身心健康提供更全面、更到位的管理咨询服务。

讲座伊始，商会执行会长沈仁刚致辞，预祝重庆市上海商会企业家健康专业委员会首届“渝沪商会健康行”线上语音直播活动成功举行。感谢商会健委会关注会员企业家的身心健康，为企业宣讲健康体检知识。希望大家聆听掌握科学合理的健康体检和运动保健知识，号召商会会员企业家要科学合理的锻炼身体，放松身体释放心灵，达到身心与精神同步健康。

直播会上，商会健委会主任姚瑞平以“怎样体检才健康”为主题进行了线上语音直播专题讲座。首先简要介绍了商会健委会健康管理宣教的医师力量，分享了定期体检及时了解身体各项机能的重要性，同时深入剖析了企业家在长期快节奏、高压力工作的情况下，健康风险因素和定期体检的必要性。随后，根据商会会员企业家实际，结合年龄因素、性别因素、生活方式、职业因素详细介绍了如何科学选择体检项目；系统讲解了基础体检、常规体检、非常规体检三类主要体检项目，指导大家科学合理管理身体，根据个体差异，选择适合的体检项目，确保体检项目针对性强、检查方案有效;分享了各体检项目的准备事项和体检后的注意事宜，建议体检人员要认真仔细阅读体检报告单，及时查明引起异常的原因，根据医嘱定期复查。

会上，商会健委会主任姚瑞平表示，本次“渝沪商会健康行”活动，得到了商会领导班子、秘书处和会员企业的大力支持，商会健委会将持续当好会员企业家身心健康的管理师，组织开展好身心健康咨询服务活动，提高会员企业家的身心健康愉悦水平。号召会员企业家要提高健康意识，从合理膳食、健康运动、戒烟戒酒、控制体重和心理平衡等方面改善生活方式。宣讲结束前，主讲人与企业家朋友就各自关心的问题还进行了线上交流互动。同时表示为答谢各会员企业家的热情参与和大力支持，商会健委会为线上聆听人员准备了一份随手礼品，请各参与人员到秘书处领取。

线上宣讲是重庆市上海商会关心会员企业家身心健康的一次创新尝试，不受空间限制的形势，保证了很多的企业家更多的参与，效果明显。参与聆听人员均表示宣讲内容丰富，图文并茂、深入浅出的讲解让大家对如何科学选择体检项目有了更深入的认识，具有很强的指导意义，让聆听人员深深体会到了关注身体健康、做好预防保健的重要性和必要性，为此高度点赞，期望商会健委会开展更多的相关健康宣教咨询服务活动。

附：《怎样体检才健康》线上专题讲座全文30d5d598979f90541e.pptx